duminică, 30 iunie 2013

Meniu pentru copii .

meniu pentru copii
meniu pentru bebelusi

Am pregatit pentru voi,mamicile ramase fara inspiratie ,inca un  Meniu pentru copii mici sau bebelusi cu mesele pentru toata ziua . Acest meniu cuprinde multe din alimentele ce un copil trebuie sa le manance pentru a creste sanatos:

  • Cand se trezeste dimineata: o cana /biberon cu lapte
  • Micul dejun : o omleta dintr-un ou cu cas proaspat
  • Gustare intre mese : suc de fructe facut in casa(portocale,mar,orice fruct aveti) + 1-2-3 gogosi( vezi aici reteta)
  • Pranz: Supa crema de brocolli sau conopida ( vezi aici reteta) 
  • Gustare intre mese : fructe ,orice fructe proaspete aveti (pepene rosu sau galben,mar,banana,struguri,piersici,nectarine,caise,etc... )
  • Cina : Paste cu ficatei de pui ( vezi aici reteta)
  • Inainte de culcare : o cana/biberon cu lapte