joi, 25 iulie 2013

Prune la bebelusi


Cum creste putin micutul vrem ca acesta sa poata gusta din toate bunatatile naturii,dar totusi trebuie sa ne informam  despre momentul cand trebuie introduse alimentele si despre proprietatile lor pentru ca bebelusul sa le consume in mod corect . Astazi o sa scriu despre Prune la bebelusi :

Cand introducem prunele in alimentatia bebelusului:

Prunele pot fi introduse in alimentatia micutului intre 6 si 8 luni. Uneori medicii le recomanda si mai repede in cazul copiilor constipati deoarece au un efect laxativ.
Atunci cand dati bebelusului pentru prima data incepeti cu o cantitate mica(un sfert de pruna) amestecata in piure-ul de fructe pe care bebelusul in mananca dimineata.
Prunele se pot face piure impreuna cu alte fructe: mar,afine,caise ,piersici.

Prunele sunt fructe bogate in vitamina A,C ,B2 ,fosfor,potasiu,acid folic,magneziu,calciu , fier si in fibre.

Bepelusul poate consuma prunele sub diferite forme : proaspete,in compot,in deserturi,uscate,piure,fierte,la abur,amestecate cu iaurt.