duminică, 30 iunie 2013

Alimente care constipa

Cand copilul este constipat trebuie sa evitam unele alimente :
  • branza de orice tip
  • pe cat posibil laptele
  • bananele
  • morcovul fiert
  • pastele
  • oul 
  • fructele din compot
  • orezul
  • mamaliga

Alimente cu efect laxativ

Pentru a inlatura constipatia medicul poate prescrie un siropel care l-ar putea ajuta , asta in caz ca metodele naturale nu dau roade:

  • copilul trebuie sa consume multe lichide
  • evitati alimentele care constipa,folositi alimente cu efect laxativ in prepararea hranii
  • adaugati ulei de masline in hrana copilului
  • se adauga in ceai sau se ia pe stomacul gol o lingurita de miere de albine.
  • copilul trebuie sa manance : prune,mere,portocale,pere,ananas,piersici,caise,sfecla rosie ,fasole verde,spanac,sfecla rosie,iaurt natural,cereale integrale,dovlecei,brocoli,mazare,conopida,ceapa,rosii
  • copilul poate bea suc se fructe natural facut in casa: din pere ,mere ,portocale ,ananas ,mandarine ,morcov 
  • Un "truc" aflat de pe internet care la noi nu a dat roade ,dar poate aveti mai mult noroc ar fi prunele uscate. Se pun intr-un bol cu apa 3-4 prune uscate si se lasa peste noapte. A doua zi copilul bea apa in care a stat prunele si mananca fructele. Fetita mea nu a vrut sa manance prunele si poate de aceea nu si-a facut efectul... La noi si-a facut efectul sucul de pere dat pe stomacul gol. Am auzit mamici care au dat copilului bors pe stomacul gol si a avut acelasi efect.

Meniu pentru copii .

meniu pentru copii
meniu pentru bebelusi

Am pregatit pentru voi,mamicile ramase fara inspiratie ,inca un  Meniu pentru copii mici sau bebelusi cu mesele pentru toata ziua . Acest meniu cuprinde multe din alimentele ce un copil trebuie sa le manance pentru a creste sanatos:

  • Cand se trezeste dimineata: o cana /biberon cu lapte
  • Micul dejun : o omleta dintr-un ou cu cas proaspat
  • Gustare intre mese : suc de fructe facut in casa(portocale,mar,orice fruct aveti) + 1-2-3 gogosi( vezi aici reteta)
  • Pranz: Supa crema de brocolli sau conopida ( vezi aici reteta) 
  • Gustare intre mese : fructe ,orice fructe proaspete aveti (pepene rosu sau galben,mar,banana,struguri,piersici,nectarine,caise,etc... )
  • Cina : Paste cu ficatei de pui ( vezi aici reteta)
  • Inainte de culcare : o cana/biberon cu lapte

Meniu pentru bebe

meniu pentru copii
meniu pentru bebelusi

Am pregatit pentru voi,mamicile ramase fara inspiratie ,inca un  Meniu pentru bebelusi sau copii mici cu mesele pentru toata ziua . Acest meniu cuprinde multe din alimentele ce un copil trebuie sa le manance pentru a creste sanatos:

  • Cand se trezeste dimineata: o cana /biberon cu lapte
  • Micul dejun : o omleta dintr-un ou cu cas proaspat
  • Gustare intre mese : suc de fructe facut in casa(portocale,mar,orice fruct aveti) + 1-2-3 gogosi( vezi aici reteta)
  • Pranz: Supa crema de brocolli sau conopida ( vezi aici reteta) 
  • Gustare intre mese : fructe ,orice fructe proaspete aveti (pepene rosu sau galben,mar,banana,struguri,piersici,nectarine,caise,etc... )
  • Cina : Paste cu ficatei de pui ( vezi aici reteta)
  • Inainte de culcare : o cana/biberon cu lapte

sâmbătă, 29 iunie 2013

Paste cu ficatei

Dupa cum bine stim ficateii de pui sunt o sursa importanta de fier si trebuie sa fie prezenti in alimentatia copilului macar odata  pe saptamana . Pentru ca micutul sa nu se plictiseasca si sa il pape ,il preparam in  diferite moduri...
 Reteta de astazi se numeste : Paste cu ficatei si pentru a o prepara aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • 2-3 bucati de ficatel de pui
  • un morcov 
  • o ceapa
  • 2 catei de usturoi
  • o rosie
  • o lingura de sos de rosii
  • o lingura de smantana
  • putin cas sau cascaval ras
  • o manuta de paste (eu am folosit marunte)
  • optional : aprox jumatate de lingurita de sos de soia sau sare

Cum preparam: Punem pastele la fiert asa cum scrie pe pachet. Punem si ficateii la fiert intr-o oala separat pana cand nu mai iese spuma,dupa aceea scoatem ficateii si ii tocam:
ficatei de pui

 Tocam legumele si le punem la fiert in alta oala cu sosul de rosii .
legume la fiert
Cand morcovul e fiert mixam legumele cu un blender sau un mixer vertical pana devin un sos:
sosul pentru ficatei
Adaugam in sos ficateii tocati si smantana dupa care punem oala la foc mic pana ficateii sunt fierti:
Ficatei de pui cu sos
Dupa ce mancarea a fiert puneti in farfurie adaugati pastele,uleiul de masline si casul dat pe razatoare:
Paste cu ficatei

vineri, 28 iunie 2013

Pasta de peste

Eu prepar aceasta pasta de peste de obicei pentru micul dejun ,o pun pe felii de paine si o servesc ca pe tartine . Este usor de preparat,este gustoasa si foarte sanatoasa.
Ingrediente necesare pentru doua tartine cu pasta de peste (suficient pentru micul dejun al unui copil intre 8 luni si aproximativ doi ani) :

  • aproximativ 40 -  50 grame de peste fiert,curatat de oase si maruntit (eu am folosit pastrav)
  • o felie de rosie taiata marunt ( se poate inlocui cu castravete murat)
  • o felie de unt la temperatura camerei
  • optional : sare
  • doua felii de paine ( in cazul nostru fara coaja)
Amestecam bine pestele ,rosia si untul pana compozitia se leaga si devine ca o pasta. Punem pasta pe feliile de paine si dam micutului sa pape.
POFTA BUNA!


rosiile tocate,untul si pestele

tartine cu pasta de peste

joi, 27 iunie 2013

Meniu pentru bebelusi

meniu pentru bebelus
Cand ai copil micut una din problemele zilei este meniul pentru bebelus  pe ziua respectiva
. Deoarece uneori mamicile raman fara inspiratie am alcatuit un meniu pentru bebelusi  pe toata ziua  (pentru cei care au introdus in alimentatie pestele)
  1. Dimineata 6:00-7:00  : 210 ml lapte
  2. Micul dejun 9:00-10:00  : Iaurt natur .daca e posibil facut in casa(click aici sa vezi cum se prepara) + o felie de paine prajita
  3. Gustare 11:00-12:00 : suc de fructe facut in casa (portocale,ananas,mar,etc) + 1-2 biscuiti
  4. Pranzul 13:00-14:00  : pastrav cu mamaliguta si smantana(click aici pentru reteta)
  5. Gustare 16:-17:00 : fructe : banana,cirese,pepene,mar,orice fruct proaspat
  6. Cina 18:00 - 19:00 : Gris cu lapte
  7. Inainte de culcare : 210 ml lapte

Meniu pentru copii


meniu pentru copii

Daca ati ramas fara inspiratie in ceea ce priveste mesele copilului vin in ajutorul vostru cu un Meniu pentru copii pentru toata ziua:
  • Micul dejun   : Iaurt natur ,daca e posibil facut in casa(click aici sa vezi cum se prepara) +  paine prajita
  • Gustare : suc de fructe facut in casa (portocale,ananas,mar,etc) +  biscuiti
  • Pranzul   : supa cu galustele (click aici pentru reteta) pastrav cu mamaliguta si smantana (click aici pentru reteta)
  • Gustare : fructe : banana,cirese,pepene,mar,orice fruct proaspat
  • Cina  : Gris cu lapte si gluceata
  • Inainte de culcare : lapte

Meniu pentru bebelusi de 10 luni

meniu pentru bebelus
Cand ai copil micut una din problemele zilei este meniul pentru bebelus   pe ziua respectiva
. Deoarece uneori mamicile raman fara inspiratie am alcatuit un meniu pentru bebelusi de 10 luni  desi merge si pentru bebelusii de 8 -9 luni (cei care au introdus in alimentatie pestele) si cu siguranta e potrivit si pentru ceilalti copii mai mari :
  1. Dimineata 6:00-7:00  : 210 ml lapte
  2. Micul dejun 9:00-10:00  : Iaurt natur .daca e posibil facut in casa(click aici sa vezi cum se prepara) + o felie de paine prajita
  3. Gustare 11:00-12:00 : suc de fructe facut in casa (portocale,ananas,mar,etc) + 1-2 biscuiti
  4. Pranzul 13:00-14:00  : pastrav cu mamaliguta si smantana(click aici pentru reteta)
  5. Gustare 16:-17:00 : fructe : banana,cirese,pepene,mar,orice fruct proaspat
  6. Cina 18:00 - 19:00 : Gris cu lapte
  7. Inainte de culcare : 210 ml lapte

miercuri, 26 iunie 2013

Gogosi umplute cu gem . Gogosi umplute cu ciocolata

gogosi umplute
M-am trezit de dimineata cu o pofta de ceva dulce...M-am tot uitat prin diferite retete dar nimic parca nu-mi facea cu ochiul pana am ajuns la gogosi. Fetita mea le mananca cu mare placere,cred ca sunt "dulcele" ei preferat asa ca m-am hotarat sa fac
Gogosi umplute cu gem
si  Gogosi umplute cu ciocolata.

Am avut nevoie de urmatoarele ingrediente:

  •  500 grame faina + cat mai ai nevoie la tapetat masa de lucru pentru a putea intinde aluatul
  •  3 oua 
  • 200 ml lapte caldut 
  • un cub de  drojdie 
  • un zahar vanilat 
  • un praf de sare 
  • esente (eu am pus de vanilie,lamaie si portocala,dar puteti pune de care vreti)
  • gem  pentru umplut
  • ciocolata pentru umplut / finetti
  • optional : 3-4 linguri de zahar . Eu nu le-am mai pus deoarece papa fetita mea si am considerat ca sunt suficient de dulci asa .
Uite cum am facut aluatul : Intr-un bol am facut maiaua din 5 linguri de lapte caldut, o lingurita de zahar si drojdia;le-am lasat sa se umfle.
maiaua umflata

Intre timp intr-un alt vas am batut bine ouale,zaharul, sarea si  esentele:

 Faina am pus-o intr-un vas mai mare si cand drojdia s-a umflat am adaugat-o in faina,am amestecat si apoi  am adaugat amestecul de oua.Am amestecat bine adaugand treptat cate putin din laptele caldut ce a ramas pana cand aluatul a devenit elastic si lipicos.
coca

Dupa ce am reusit cu mare greu sa-mi scot mainile din aluat, l-am lasat la dospit o ora :
coca dupa o ora de dospit

Dupa aceea am impartit aluatul  in doua si l-am intins:
aluat intins

 Apoi am facut cercuri cu un pahar(cercurile nu trebuie sa fie groase) . Peste jumatate din cercuri am pus umplutura :
gogosi cu gem
gogosi cu ciocolata

Am uns marginile cercului cu putina apa dupa care am pus un cerc fara umplutura si am presat marginile.
gogosoi umplute
Am repetat operatiunea pana am terminat aluatul.
Dupa ce gogosile umplute sunt montate se acopera cu un prosop curat si se lasa la odihnit vreun sfert de ora.
Am facut si cateva Gogosi simple ,fara umplutura(am facut cercurile mai groase si le-am prajit cate unul,nu le-am mai unit):

 Gogoselele se prajesc intr-o tigaie adanca in mult ulei(eu am pus aproximativ 400 grame de ulei) , se lasa in uleiul incins pana se rumenesc usor dupa care se intorc si pe cealalta parte.
gogosi umplute
gogosi umplute
Dupa ce sunt prajite se scot pe un servet de hartie si se servesc ca atare :
gogosi umplute
 Sau cu zahar pudra pe ele:
gogosi umplute


luni, 24 iunie 2013

Barney si prietenii

Copii vostri la ce desene animate se uita? Fetitei mele ii place foarte mult Barney si prietenii sai . Are chiar si un "ritual" : cand se satura de joaca sau i se face sete isi ia ceaiul si spune :"mami dae baiei";e tare scumpica...
 Eu am inregistrat cateva episoade traduse in romana de pe JimJam ca sa i le pot pune la cerere;)) Sincer ,eu sunt foarte incantata ca se uita la  aceste desene deoarece sunt pline de sfaturi pentru micuti,dansuri si  cantecele.
 Invata doar lucruri bine de acolo : repeta cuvinte dupa ei,se chinuie sa cante si sa danseze, cred ca o ajuta foarte mult in dezvoltarea sa. 
Pentru cei care nu stiu despre ce vorbesc am incarcat un episod de pe youtube:



duminică, 23 iunie 2013

Desene animate cu Mickey Mouse

Mickey Mouse

Va aduceti aminte de Mickey Mouse? Ce desene animate interesante si amuzante... Imi aduc aminte cu mare drag de ele si sper ca si noua generatie de copii sa le indrageasca la fel de mult .
 Uite un episod  din Desene animate cu Mickey Mouse pentru copii vostri:



sâmbătă, 22 iunie 2013

Despre Parker

Am tot scris despre filme pentru copii sau despre filme de familie dar astazi o sa va scriu despre un film de actiune pentru mamici si tatici ,un film pe care il puteti urmari online dupa ce copii adorm sau sunt la bunici,gradintita,etc.
Vreau sa va scriu despre thriller-ul Parker pe care tocmai l-am vazut : Este un film  din 2013 si ii are ca actori principali de Jason Statham (Parker) si pe Jennifer Lopez (Leslie). 
Jennifer Lopez  (parker)

Jason Statham (parker)
Parker este hot de profesie ,dar nu fura doar de la cei bogati.  Actiunea filmului incepe atunci cand echipa care l-a ajutat la ultimul jaf de 1.000.000 euro a hotarat sa  nu-i mai dea partea sa din bani si sa-l omoare. Parker reuseste sa scape cu viata si pleaca pe urmele lor pentru a-i omori si a le lua castigul de la marele jaf ce il puneau ei la cale. Parker o intalneste pe Leslie un agent imobiliar plina de datorii si cu mare nevoie de bani. Aceasta il ajuta sa-si duca planul la bun sfarsit in schimbul unei sume considerabile. 

vineri, 21 iunie 2013

Despicable me 2

despicable me 2

Cine nu asteapta cu nerabdare Despicable me 2 ? Dupa marele succes pe care l-a avut  Sunt un mic ticalos 1  cu totii avem mari asteptari de la Sunt un mic ticalos 2 care se pare ca va aparea pe 5 iulie 2013.
Se pare ca in Despicable me 2 Gru nu mai este un raufacator ci ajuta la prinderea unu alt raufacator care vrea sa cucereasca lumea.
Tot in Despicable me 2 o sa avem parte de scene amuzante create de minionii care trebuie sa aiba grija de cele trei fetite adorabile iar Gru afla ce inseamna cu adevarat sa fii parinte atunci cand Margo ajunge o mica adolescenta si incepe sa ii ascunda unele lucruri.


                                                                 Despicable me 2 trailer

joi, 20 iunie 2013

Alexandra Stan batuta

Alexandra Stan

Pfffff... Nu am prea vrut sa scriu despre acest incident din lumea vedetelor, legat de Alexandra Stan ,cantareata care a fost batuta de managerul sau Marcel Prodan dar m-am razgandit deoarece sunt sigura ca foarte multe femei sunt batute de diferiti barbati din viata lor iar acest lucru trebuie sa inceteze. Putem lua povestea ei ca pe un exemplu deoarece aceasta s-a hotarat sa-si denunte atacatorul:
Alexandra Stan a fost batuta crunt de manegerul sau Marcel Prodan deoarece a indraznit sa -i ceara banii pe concertele sale din ultimele 6 luni. Masina acestuia a fost oprita de politie si asa cantareata a fost dusa la spital.  Acum Marcel Prodan este cercetat pentru santaj si probabil  si pentru altele atunci cand cantareata va depune plangere.Aceasta a declarat ca nu renunta si va merge pana in panzele albe daca este nevoie. 
Alexandra este sustinuta de familia ei,fanii ei si de foarte multe vedete de televiziune precum : Mihai Morar sau boxerul Leonard Doroftei.
Marcel
Prodan
Alexandra Stan batuta



Superman Unbound

Superman Unbound

Recomand acest film pentru intreaga familie,dar mai ales pentru cei pasionati de filme cu raufacatori si cu supereroi. Este un film de actiune si aventura pe care cu siguranta il veti aprecia.
  Superman Unbound se poate viziona online .
In aceasta animatie din 2013 este vorba despre un raufacator extraterestru pe nume Brainiac care micsoreaza orase pentru a le colectiona. urmatoarea sa tinta este Metropolis-ul iar Superman    trebuie sa- l salveze cu orice pret.
Acest film a fost facut dupa benzile desenate Superman:Unbound  .

                                                             Superman Unbound treiler

miercuri, 19 iunie 2013

Tara lui Andrei

Tara lui Andrei
Sa va spun cate ceva despre un proiect extrem de interesant numit Tara lui Andrei: 
Acest proiect mi-a atras atentia deoarece implica atat copii cat si cadrele didactice ajutandu-i sa lege legaturi speciale. Tara lui Andrei are ca scop construirea unui viitor frumos pentru comunitatea din care fac parte,iar scopul final este :o tara mai buna pentru noi toti.
In Scoala lui Andrei au loc  competitii in care se castiga diferite premii  (finantari pentru scoli,aparaturi si un loc in Tabara lui Andrei).
Se cauta voluntari pentru Tabara lui Andrei si daca iti doresti sa supraveghezi copii in timpul taberei trebuie sa te inscrii pe site-ul lor  http://www.taraluiandrei.ro/ .
Deasemenea se fac inscrieri pentru Idei din tara lui Andrei pana pe data de 24 iunie.

Cred ca este foarte interesant si util in dezvoltarea copiilor asa ca le doresc mult succes echipelor in competitii.

Planse de colorat vara

Nu e deloc usor sa-ti tii copilul ocupat deoarece el se plictiseste repede si are nevoie de activitati diferite pentru a se dezvolta normal. O activitate potrivita pentru toti copii ar fi coloratul. Cei mai mici incep cu mazgalituri pe pereti,iar cei mai marisori au nevoie de planse cu contur pentru a-si arata talentul. Astazi am selectat pentru copii dumneavoastra cateva planse de colorat vara:                                              Pentru a descarca dati clik dreapta pe imagine si apoi save us :
planse de colorat pentru copii


planse de colorat pentru copii


la plaja vara de colorat


copii vara de desenat


copil vara de colorat


vara de colorat


vara de colorat

marți, 18 iunie 2013

Despicable me

Despicable me

Sunt un mic ticalos este un film de animatie din 2010 foarte reusit. Acest film de familie este un prilej bun de a petrece timpul cu cei mici intr-o maniera placuta.
In filmul Despicable me este vorba despre un raufacator  pe nume Gru care,impreuna cu armata lui de minioni, planueste sa fure luna . Planurile ii sunt incurcate de un alt raufacator pe nume Victor ,iar Gru este nevoit sa adopte trei fetite care-l vor ajuta sa intre in fortareata lui Victor .
 Ce nu stia Gru este ca cele trei fetite pe nume Margo , Edith si Agness ii vor schimba total viata .
Despicable me este o comedie ce va fi indragita atat de copii cat si de dumneavoastra!

                                                            Despicable me Trailer :

sursa : youtube.com

luni, 17 iunie 2013

Planse de colorat primavara

Nu e deloc usor sa-ti tii copilul ocupat deoarece el se plictiseste repede si are nevoie de activitati diferite pentru a se dezvolta normal. O activitate potrivita pentru toti copii ar fi coloratul. Cei mai mici incep cu mazgalituri pe pereti,iar cei mai marisori au nevoie de planse cu contur pentru a-si arata talentul. Astazi am selectat pentru copii dumneavoastra cateva planse de colorat primavara:                                              Pentru a descarca dati clik dreapta pe imagine si apoi save us :
primavara de colorat



ghiocei de colorat primavara

primavara de colorat




primavara de colorat
primavara de colorat

duminică, 16 iunie 2013

Despre Neveste Disperate . Desperate Housewives

desperate housewives

Tocmai am terminat de vizionat Desperate Housewives online .  Am tinut neaparat sa scriu despre acest serial deoarece mi-a placut in mod deosebit si mi-a ocupat timpul liber pe care il aveam asa ca vi-l recomand  din toata inima.
Serialul Neveste Disperate are 8 sezoane si a fost difuzat intre anii 2008 si 2012.  Acest serial distruge mitul vietii din suburbii unde sotiile casnice duc o viata lipsita de griji si de probleme. Actiunea se invarte in jurul a cinci casnice care au legat o stransa prietenie .
Cele cinci prietene sunt :

  1. Susan Mayer (Teri Hatcher) o mama singura neindemanatica ,dar foarte simpatica.
    teri hatcher
  2. Bree Van De Kamp (Marcia Cross) este o persoana care tine foarte mult la aparente si care este nevoita sa isi incalce principiile pentru a-si apara familia si prietenii.
    Marcia Cross
  3. Gabrielle Solis (Eva Longoria) fost model, sotia unui om de afaceri de mare succes . Este o femeie materialista si egoista care trece prin multe schimbari de-a lungul serialului.
    eva longoria
  4. Lynette Scavo (Felicity Huffman) este o femeie puternica care a fost nevoita sa renunte la cariera mult dorita pentru a-si ingriji cei 5 copii si sotul.
    Felicity Huffman
  5. Eddie Britt (Nicollette Sheridan) este o femie divortata care iubeste viata si distractia. 
    Nicollette Sheridan
Pe parcursul serialului au loc diferite intamplari si tot timpul apar personaje noi care fac serialul extrem de interesant.
Acest serial este plin de emotii,comedie ,trhiller si multa drama!